Suiker in de ban! Maar… hoe dan? (2)
We weten het allemaal; teveel suiker is niet gezond. Maar wat als je een zoetekauw bent net als Juliska. Hoe lastig is het dan om van je 'sweet tooth' af te komen? Er is maar één manier om daar achter te komen. Door met jezelf de uitdaging aan te gaan. Vandaag het tweede en laatste deel van Juliska's blog 'Suiker in de ban! Maar... hoe dan?'
Suiker in de ban! Maar… hoe dan?
We weten het allemaal; teveel suiker is niet gezond. Maar wat als je een zoetekauw bent net als Juliska. Hoe lastig is het dan om van je 'sweet tooth' af te komen? Er is maar één manier om daar achter te komen. Door met jezelf de uitdaging aan te gaan.
Waarom zou je stoppen?
De pandemie heeft Carole aan het nadenken gezet over wat een gezonde lifestyle is. Hoort alcohol daarin nog wel thuis?
Thema April: NATUURlijk!
NATUURlijk! dat is het maandthema voor de hele maand april. Een eenvoudig woord waar je een heleboel mogelijke betekenissen aan kan geven. Wat roept NATUURlijk! op bij jou?
De durian. Love it or hate it!
De durian is een stekelig stuk tropisch fruit om op te vreten! Nou ja, als je er van houdt... Wereldwijf Merel legt uit hoe dat zit en geeft praktische tips hoe je het veilig eetklaar maakt.
The future is vegan. Wen er maar aan!
Wel of geen vleeseten, we discussiëren er allemaal wel over met familie en vrienden. Een heet hangijzer voor de één, een principe voor de ander. Maar wat vertelt de Boeddha ons over dit onderwerp? Wereldwijf Femke duikt er in en komt tot een conclusie...
Een Hollands kopje koffie!
Wereldwijf Saskia heeft een tuin vol Valencia sinaasappelbomen. Een groep vrijwilligers helpt haar met de oogst, die naar de voedselbank gaat. Als ze hen een Hollands kopje koffie aanbiedt, is er zichtbaar verwarring en blijven ze haar bedanken. Maar... wie is hier nu de echte weldoener?
Lang leve de piepers en plakrijst
Juliska groeide op met de Indische en de Hollandse pot. In Amsterdam gooide ze het over een andere boeg en op Bonaire werd ze vegetariër. Nu volgt ze een dieet en kan ze eindelijk terug naar de piepers en de plakrijst.
‘Van voorgekookte maaltijden naar zelfgemaakte kippenkarkas-bouillon’
Wereldwijf Ilse was nooit een kok, maar eenmaal in Rwanda moest ze wel voor de bijl om te leren koken. Inmiddels kookt ze met passie.