Return to Self: “het telefoontje dat mijn leven compleet overhoop haalde”
Het is nu vier jaar geleden dat Myrte het telefoontje krijgt dat haar leven op haar kop zet. Het blijkt ook het begin van een fysieke en emotionele reis. Naar zichzelf. De komende weken vertelt ze ons in een serie persoonlijke columns over die belangrijke 20 maanden in haar leven.
Kom ‘uit je hoofd’ met een meditatie retraite!
In onze Westerse cultuur zitten we heel erg in ons hoofd. Evenwichtig leven is echter de balans tussen hoofd en hart. Met meditatie lukt dat en hoe mooi dat er tegenwoordig zoveel cursussen online te vinden zijn. Probeer het eens, stelt ons wereldwijf Juliska voor.
‘All we have is now’: een onuitwisbare ontmoeting
Yvonne is Digital Nomad in Zuid Afrika en geniet van de plekken die ze ontdekt en de mensen die ze leert kennen. Eén ontmoeting krijgt een onverwachtse wending en zal voorgoed van diepe betekenis zijn.
Torens van glas naast hutjes van karton
Toen Charlot naar India vertrok, was de meest gestelde vraag: Wat ga jij daar dan doen? Die afhankelijkheid steekt een beetje maar tegelijkertijd leert ze in India te genieten van het moment en minder vooruit te plannen.
Femke: ‘Het is geen beste tijd om yogajuf te zijn.’
Wellness-rechts, wappies en andere irrationele wezens. Zelfs de yoga- en mindfulness wereld wordt er door besmet. Maar wat is de oorzaak?
Mijn corona MID-life…
Esterelle werd het afgelopen jaar geconfronteerd met zichzelf en haar 'kleine' coronaleven. Niks groots en meeslepend maar geneuzel, ouder worden en genieten van kleine dingen.
Suzanne uit Cuba: “We overleven het nog wel zonder die Amerikanen.”
In Cuba is een uur in de rij voor een doos eieren of brood inmiddels dagelijkse realiteit. De tijden zijn moeilijk, maar de Cubanen hebben eigenschappen waar Suzanne enorme bewondering voor heeft. Veerkracht en het gevoel voor humor.
Veerkracht: “You can’t stop the waves, but you can learn to surf.”
Volgens wereldwijf en boeddhist is veerkracht niet het vermogen om te herstellen, maar het vermogen om steeds weer te vernieuwen. Met open vizier en open hart.
Mijn highway to happiness
Vera ontdekt door een opmerking van een kennis dat ze een compensator is en in het afgelopen jaar voortdurend de dingen terug in balans wilde brengen.
